Descubra o prazer: Guia completo de masturbação

Descubra os segredos do prazer solitário! Aprenda técnicas incríveis para se masturbar e elevar sua intimidade a um novo patamar. Satisfaça seus desejos e explore seu corpo!

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Benefícios da masturbação para a saúde

É uma prática saudável e natural que traz diversos benefícios para a saúde. Além de proporcionar prazer e alívio do estresse, a masturbação pode ajudar a melhorar o sono, aliviar cólicas menstruais....

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Explorando o próprio corpo

A masturbação é uma forma de explorar o próprio corpo e descobrir o que te dá prazer. Ao se masturbar, você pode experimentar diferentes técnicas para descobrir o que te agrada mais.

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Autoconhecimento e autoestima

A masturbação também pode ajudar no autoconhecimento e na construção da autoestima. Ao se masturbar, você aprende sobre suas preferências sexuais, seus desejos e limites.

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Redução do estresse e ansiedade

A masturbação é uma ótima maneira de aliviar o estresse e a ansiedade. Durante a masturbação, o corpo libera endorfinas, que são hormônios responsáveis pela sensação de prazer e bem-estar.

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Prevenção de problemas de saúde

Estudos mostram que a masturbação regular pode ajudar a prevenir problemas de saúde, como infecções do trato urinário em mulheres e disfunção erétil em homens.

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